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3月不防晒,皮肤老化快! 日常 简单的功课你落下没?

发布日期:2020-3-17 14:20:49

担心随着年龄增长,皮肤老化、青春不再,于是不惜重金买抗衰老的护肤品企图和自然规律抗争,但却忽视了 日常的防护——防晒!说的是你吗?

皮肤老化,不光是自然规律,也有“光”的功劳

皮肤老化分“自然老化”和“光老化”。“自然老化”主要由基因决定;而“光老化”则是由于我们的皮肤长期接受日光照射所引起的老化,例如:我们会发现有些人脸上出现点状、片状咖啡色斑(色素异常)、鼻唇沟加深(皮肤松弛)、细小皱纹、面部红血丝、毛孔粗大、皮肤颜色晦暗等这些都是光老化现象。

所以,防晒很重要!虽然防晒一年四季都要做,但春季的臭氧层 薄,我们接触的紫外线 强,防晒就更加重要了!

化学防晒好还是物理防晒好?

在去买化妆品的时候,常常会听到导购小姐介绍哪些产品是物理防晒哪些是化学防晒,究竟这两种防晒要怎么区分呢?

物理防晒剂,可简单理解为外涂一些物质阻挡紫外线对皮肤造成损伤,起到物理屏蔽作用,可折射、散射紫外线。一般来讲,物理防晒剂厚重、油腻,涂在脸上像“京剧脸谱”。它的主要成分是氧化锌、二氧化钛等。其优点是安全、致敏性低,孕妇、婴幼儿也可以使用。目前建议6个月以上婴儿开始使用防晒霜。

而化学防晒剂是其化学成分吸收紫外线,将其转化为热能释放出来,从而减少对皮肤的损伤。主要成分是对氨基苯甲酸(PABA)等。它的特点是比较细腻、好吸收、不阻塞毛孔、不易形成粉刺,所以尤其适合痘痘患者(油性或混合性皮肤)使用,但是要注意容易过敏的人慎用化学防晒剂,而且要在出门前20分钟使用(需要时间吸收)。

防晒霜什么时候涂 好?

涂防晒应该是护肤步骤的 后一步,即:清洁、补水、保湿霜、 后涂防晒。

除了防晒霜,这些措施也不能少!

除了要使用防晒霜以外,防晒还有很多其他途径,比如戴墨镜可以防止紫外线对眼睛的损伤,预防白内障;戴帽沿大于5厘米的太阳帽也能起到防晒效果;平时穿的衣服其实也有防晒作用,而且颜色越深防紫外线效果越好!棉涤纶质地的衣物防晒效果好,其次是人造棉、人造丝、纯棉以及真丝。

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